El 85% de los trabajadores argentinos duermen mal, dice un estudio

Apenas el 15% de los trabajadores argentinos consultados duerme al menos entre siete y ocho horas, dice un estudio de la empresa Adecco.

Apenas el 15% de los trabajadores argentinos consultados duerme al menos entre siete y ocho horas, y un 55% elige el transporte público para ir a trabajar según un informe difundido por la empresa Adecco Argentina, dedicada a la contratación de personal temporario.

El estudio señala que diversos estudios afirman que lo ideal es descansar entre siete y ocho horas, pero según la encuesta el 52% sólo duerme entre 6 y 7, otro 30% sólo descansa entre cinco y seis horas, otro 4% menos de cinco y sólo un 15% hace lo recomendado y duerme siete horas.

Adecco Argentina realizó un estudio sobre el horario en que se levantan los argentinos y su viaje al trabajo, que arrojó que el 36% se despierta entre las seis y las siete de la mañana, el 23% todavía más temprano, entre las 5 y las 6, el 20% entre las siete y las ocho, el 11% antes de las cinco, el 7% entre las ocho y las nueve y sólo un 3% después de las nueve.

Al preguntarles si suelen atrasar el despertador antes de levantarse, el 70% de los encuestados dijo que no tiene esa costumbre y se levanta apenas suena, pero el 30% restante aplaza una y otra vez la alarma del despertador.

El relevamiento alcanzó a 1.133 personas en todo el territorio argentino, que se realizó en los primeros días de mayo.